台灣捷邁醫療器材股份有限公司

充滿英挺典型印象的馬術運動，自古便是歐洲貴族間重要的活動，對於騎士氣質、心性、體態的養成，透過人與馬間建立的互動、互信與默契，都是馬術運動令人著迷之處。
 

---

擁有優雅、俊美體態的馬在6000年前便已經被人類所馴養，原產於中亞草原的馬與中國的關係更是淵遠流長，在古詩詞中更是經常被提及，盛唐詩人孟郊的詩云：「春風得意馬蹄疾，一日看遍長安花。」而宋代的詩人劉因的《山家》一詩中提到「馬蹄踏水亂明霞，醉袖迎風受落花」，詩詞歌賦中不乏馬的意象，足見馬與古人的關係甚為密切。直至近代，馬更是貴族的象徵，馬術不但是競技性的體育活動，更是具有品味的頂級典雅運動。

｜騎馬健身樂趣盎然｜

在馬術圈裡流傳著這麼一句話「騎馬十分鐘，按摩十萬次」，騎馬可以強身，讓身體更健康，即便是簡單的漫步，全身也會跟著晃動，腳要不斷地推進，對女生而言，強勁地運動到下半身，也就是所謂的「騎坐」，下半身從腰、臀部到大腿，乃至於小腿，腳背要壓，每部分的肌肉通通都要出力、集中。馬必須被推進，下半身出力時，上半身也不能軟趴，不能駝背，腰桿必須挺直。一般人長時間使用電腦時，身體不自覺會前傾，另外，當人類遇到危險時，或是害怕，都會往前抱，但從事騎馬運動時，剛好是相反的，重心是往後壓，馬是後肢運動的動物，從後面驅動，一定要重心放在後面。
 
根據臨床的研究，馬術運動對人類的幫助很大，在物理治療部分，對腦性麻痺的患者或是輕、中度肢體障礙者都有莫大的改善與助益。另外，騎馬對於容易躁動的過動兒，也有很大的幫助，過動兒需要一個有耐心的教練，一匹安靜很乖的馬來協助。除強身健體外，騎馬更能培養一個人的心性修養，馬的智商大抵是三至五歲小孩程度，且記憶力好，可以被訓練，但牠有時脾氣拗，不願意做些動作，這時候便很需要耐心。每一匹馬的個性皆不同，在馬場內運動時，也會互相影響，不會騎的騎手，因為控制不了馬，就會互相妨礙。這些都是訓練人類，遇到突發狀況時，如何壓下很多的脾氣以及以往的習慣，試著去配合馬匹、了解馬匹。

馬術運動確實很難，畢竟它不若球類，配合的是物件，但騎馬配合的卻是大型的活體動物，這就相對困難，草食性動物天生是被獵食的，即便是被圈養在安全的馬場裡，生性還是很膽小的，一有風吹草動，例如廟會歡慶時發出的聲響，若是在放牧中的老馬，牠可能頂多耳朵豎起，抬起頭起來聽，但若是年輕的馬，就會以為發生了什麼大事，動作就會激烈，一心想逃命去，轉身就跑，如果你不是很會騎的騎士，在這個時候很可能就會摔下馬來。偶爾聽聞的墬馬事件，都不是馬刻意攻擊人，而是現場狀況讓馬很緊張，因而才有這些舉動。馬是大型動物，一不小心被踢到，便容易受傷。馬術賽事的難度遠比常人想像來得高，障礙賽是在一個指定的區域範圍內，跳過一定的高度、寬度的障礙，對馬來說，是一個很大的挑戰與訓練，對騎士而言何嘗不是，要如何跟馬一同完成這件事情，馬得從小訓練，人也要被訓練。

｜男女皆宜 時尚運動｜

八里左岸馬場的女主人Judy，從事馬術訓練閱歷十分豐富，先生曾是國家級A級教練、A級裁判、更是亞運國手，Judy覺得馬術運動的入門不難，端看運動細胞。「有些人學很快，有些人學很慢，比較害怕的人可能會很小心、擔心、緊繃，初學時會花比較多時間，有些人膽子很大，不怕摔，有些人膽子很大十堂課就可以跑步，有些人上了一百堂課都不敢跑步，但不是因為你害怕學得慢就是你不能騎，你會在小心翼翼裡面，花很長的時間，避免摔倒，膽子很大的人可能學很快，過程中，你可能摔兩、三次，你就會怕。」
 
無論台灣或歐洲，女性騎馬的比例都偏高，男生騎馬的人數約佔三分之一，女生約佔三分之二，馬場馬術學得比較細膩的是女生，但參加障礙賽的，還是男性居多，跳障礙需要膽量，相對地細膩程度沒有馬場馬術那樣複雜，就好比學芭蕾舞、體操，需要很多細膩、優雅的動作，很拘束又很傳統。Judy與我們分享，在歐洲，公馬通常在三歲時，會做一個認證，此時是不上馬鞍的，馬走出來用牽的，看他的步態、步伐、精神狀態等，專業的評審委員會去看公馬的步態、儀態會評比，並對血統做一個評價，是優良還是一般，適不適合被拍賣。在馬兒六歲時，會有另一個比賽，這時候公馬母馬都可以比，但公認比較俊美的公馬會被挑出來選秀，含個小口銜，走一個路線的馬場馬術、障礙或是山路，六歲選出來的得獎馬價錢很貴，血統一定很好，再被捧上去就是明日之星，有可能參加奧運、世界盃，訓練一匹馬很困難，這知識是最昂貴的財富，三歲的馬若是一萬歐元，六歲馬的狀況若很好可能價值五萬或十萬歐元，若是獲獎加持可能就是天價。